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Tereza Silva
DESENVOLVA RELACIONAMENTOS SAUDÁVEIS COM PROPÓSITO

Se você aprendeu desde cedo a ser forte, a resolver tudo sozinha, a cuidar de todos e a ignorar as próprias necessidades, talvez não esteja vivendo a vida que gostaria.

 

Qual é o seu problema hoje?

 

Talvez esteja repetindo ciclos emocionais, sentindo depressão, ansiedade, vazio e instabilidade nos vínculos. Então. precisa parar, olhar para si e começar de novo.

 

Durante meu processo, aprendi e vou lhe ensinar a desenvolver práticas emocionais de autoconhecimento, autoacolhimento e desenvolvimento de relacionamentos saudáveis.

 

Ensino mulheres que desejam romper com ciclos de dependência afetiva, superar relacionamentos disfuncionais, tratar feridas do passado e reconstruir a própria vida com mais leveza, clareza e espiritualidade saudável através de estudos, aulas e práticas autoterapêuticas.

As Práticas Autoterpêuticas, foram criadas para mulheres que desejam sair da repetição, sair de codependências e dependências afetivas, reorganizar a vida emocional e caminhar rumo a uma identidade mais livre, madura e espiritualmente enraizada. Não se trata de soluções rasas nem de fórmulas prontas. Trata-se de um processo estruturado, acolhedor e transformador que une:

  • Referenciais terapêuticos sólidos da Psicologia Positiva e Logoterapia;

  • Cosmovisão Cristã, aplicada a uma espiritualidade enraizada, pautada na fé.

 

Práticas essas que irão permitir comunicar, emoções e sentimentos de forma saudável, tomar decisões ponderadas e construir relações interpessoais mais equilibradas através do Autoconhecimento, Autorregulação, Empatia e a Competência Social com a definição do seu Propósito de vida.


Chegou a hora de você mudar a sua vida conosco.

 

Vivemos na época em que mais se investe em felicidade e bem-estar e a que mais se sofre com relacionamento tóxicos, violência e feminicídio.

 

Isso acontece porque muitos ignoram assumir o processo gastando com produtos e serviços que prometem uma mudança rápida de vida, só que isso não existe.

 

Mudar é desconfortável e exige esforço e consciência, mas, se tiver boas ferramentas, o desconforto vai se tornar um bom sinal com resultados.

 

Tudo isso com base na Psicologia Positiva e a Logoterapia de forma simples e prática.

As aulas e estudos teóricos foram construídos para te ajudar a organizar sua vida com mais consistência e direção em busca de uma vida prática e real.

Qual o seu problema hoje?

Está se sentindo um pouco ansiosa? Entra nas aulas de psicologia positiva!

Está com crises existenciais? Veja as aulas sobre propósito!

Está em contexto de relacionamentos difíceis? Veja as aulas sobre dependência emocional

 

Escolha uma área da vida que deseja melhorar, assista as aulas, participe dos estudos e construa conhecimento.

Discussão da sessão de terapia

Não é só sobre sair de relacionamentos difíceis. É sobre voltar para si.

Reconstrua sua vida e confiança com nossas aulas e cursos.

 

Aqui, o caminho é mais leve quando trilhado com apoio e direcionamento.

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Lembre-se: reconstruir é mais fácil quando você não está sozinha nessa jornada.

 

​Professora | Terapeuta Integrativa

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Sou Tereza Silva, cristã, mãe, mulher singular, professora e terapeuta integrativa, licenciada em Pedagogia e em Psicologia, com Mestrado e Doutoramento em Educação. Minha pesquisa acadêmica é dedicada ao estudo das dependências, em diálogo direto com as abordagens terapêuticas da Psicologia Positiva e da Logoterapia.

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Mas a minha trajetória não começou, nem se sustenta apenas nos títulos. Como muitas mulheres, também conheci desafios profundos e dores silenciosas.

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Foram mais de 20 anos de vivência terapêutica pessoal, individual e em grupo, num processo contínuo de reconstruir a mim mesma. Foi essa travessia que me ensinou, na prática, o que os livros sozinhos não ensinam: que a cura é possível, e que ninguém precisa atravessá-la sozinha.

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Há mais de 15 anos, caminho ao lado de mulheres em processo de cura. E foi desse encontro entre a minha história e a história de tantas outras que nasceu a minha missão:

Auxiliar mulheres a se reconectarem — com a própria história de vida, com a sua dignidade emocional e com um propósito bem definido.

 

Formação

  • Licenciatura em Pedagogia

  • Licenciatura em Psicologia (em conclusão)

  • Mestrado em Educação

  • Doutoramento em Educação

  • Pesquisa nas áreas das dependências

  • Formação terapêutica em Psicologia Positiva

  • Formação terapêutica em Logoterapia

 

"Não é sobre ter todas as respostas. É sobre caminhar junto até que cada mulher encontre as suas."

Milla, 57 anos

Uma executiva de sucesso, três divórcios, dois filhos se afastando cada vez mais mim. Esse era o contexto que estava quando busquei ajuda para uma mudança de atitudes e autoconhecimento. Foi através do método Singular que percebi um dos meus graves problemas: a codependência. Com acompanhamento, persistência e apoio espiritual, identifiquei minhas falhas ao longo dos anos, me perdoei, perdoei pessoas, e hoje com minha identidade restaurada, vivo em processos de restauração que me faz ser honesta com meus sentimentos.

Adriana, 50 anos

Encontrei no método singular ajuda, apoio, orientação e muitos esclarecimentos, cheguei cheia de dúvidas e inseguranças quanto a várias decisões que precisava tomar, pois não desejava mais fazer escolhas erradas, confirmei o que no fundo já sabia: sofria de co dependência emocional por anos e só transferiria de pessoas. Percebendo de forma mais clara esse problema, recebi ajuda para não só diagnosticar como também tratar minhas emoções e atitudes.

Yara Lima, 38 anos.

Após o divórcio passei por muitos momentos difíceis. Não entendia muitas coisas. 
Vivi algum tempo sem rumo, mas com método singular encontrei uma nova direção pra seguir .
Tanto espiritual como emocional. Hoje tenho uma visão mas ampla do futuro que quero pra mim e mas sabedoria pra cuidar do bem estar da minha família.
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